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紫外線からお肌を守りましょう

ちょっと前まで小麦色は健康的と言われていましたが、最近では色白になりたいと言う女性が増えています。

また紫外線は肌や健康へ影響を与えることから、紫外線対策が大切になっています。

紫外線にはUVA=紫外線A波・UVB=紫外線B波・UVC=紫外線C波があり、UVCはオゾン層に吸収されるので影響はありませんが、UVAは降り注ぐ紫外線の95%を占め、肌奥の真皮層まで達しコラーゲンやエラスチンを変性させ真皮に影響を与えシワやたるみの光老化の原因になるのです。

そしてUVBは肌の表皮に影響を及ぼしメラノサイトを活発にしメラニンを増やして肌を黒くしたり炎症を起こしシミ・ソバカスの原因になってしまいます。

紫外線は1年中降り注ぎ夏だけの問題ではなく、3月の春頃から増え始め6~8月でピークに達するのです。

紫外線ケアは夏だけでなく1年中、気をつける必要がありますね。

肌を老化から守るためにも紫外線対策が必要なんです。

外出する際には日傘や帽子、日焼け止めなどを効果的に使うことがポイントです。

UVカット効果の日焼け止めは肌タイプや目的によって種類も豊富です。

自分に合った日焼け止めをこまめに塗って紫外線からお肌を守りましょう。

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